¡Sesión DE PUERTAS ABIERTAS “Introducción a la técnica de la MEDITACIÓN”!

Sábado 15 de octubre de 10:00 a 11:00 de la mañana en el Club Social La Berzosa.

Se ruega puntualidad. Traer un cojín duro para sentaros y dos para debajo de las rodillas, si podéis. Si tenéis esterilla traerla también. Llevar ropa cómoda. Os vendrá bien agua y una manta o similar.

(Existe la posibilidad de sentarse en silla, si es necesario).

Tanto, para los que desean introducirse en la meditación, como para quienes desean retomarla.

Prueba y decide. Os esperamos¡¡¡